SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Potrzebny dobry stopper węgli.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest pewien zasób suplementów zawierających bezpieczne dla zdrowia i nie powodujące wyraźnych skutków ubocznych składniki, co zostało potwierdzone w wielu niezależnych badaniach. Jest też pewien zasób suplementów, co do których bardzo ciężko jest na podstawie badań wnioskować, czy są bezpieczne dla zdrowia i nie powodują skutków ubocznych, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2014-06-30 10:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ci wspaniali chlopcy co sie wysadzili w londyskim metrze tez mieli swietne stopnie, przyjaciol brytyjczykow i w ogole kwiat integracji. Wilk - z uwagi na moj aktualny stan zdrowia i polaczen internetowych nie bede mogl odpowiedziec tutejszym *****filom przez jakis czas. Nie wkurzaj sie wiec jesli za troche odswieze ten temat. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 20:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA:83 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:106 -udo:57 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2g na 1 kg -węglowodany:476 -tłuszcz:115 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka z 5 lat temu a tak to kretki x-plode jeck3d itp 8. TRENING: 2 dni i dzień przerwy na mase oraz 2 razy w tyg aeroby i brzuch [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 11:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w po laparoskopi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] opisujesz, czy znasz kogoś kto ukończył a6w i był zadowolony? Pytam o to aby Ci nakreślić fakt ze wybierasz zły trening. A co do całej reszty, to już zależy od Twojego stanu zdrowia i decyzji Twojego lekarza. nie polecam się sugerować jakimikolwiek zalecaniami ludzi z internetu, bo tak naprawdę nie wiesz z kim masz do czynienia, a oni nie znają [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-10-15 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec jakby nieszczesliwa. Tzn. nie tyle nieodwzajemniona, co nie do zakonczenia happy endem. Wiec stres byl, hm. Ja juz tak mam, ze od lat potrafilam zejsc z zimowych 77-78 na 75 na bulkach i slodyczach. Bo to chyba moj setpoint jest. Tyle, ze lata leca,a ja juz nie mam doslownie zdrowia do redukcji, wiec daje se spokoj ze slodyczami.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 14:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Korzystając z chwili luzu w pracy, napiszę kilka słów o aktualnym stanie zdrowia. Dla przypomnienia: od ponad 10lat mam PCOS, do grudnia 2014r. brałam tabletki hormonalne, w styczniu 2015r. test obciążenia glukozą wykazał insulinooporność (wyniki w tabeli nr 1), od momentu odstawienia tabletek nie miesiączkuję. W październiku trafiłam pod opiekę [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 16:04:28 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • [...] czyjaś matka, czyjeś dziecko. Powiedz, co chcesz na mój temat, jeśli to sprawi, że poczujesz się silniejsza, ale nie żartuj z tego, co tu się dzieje. Życzę ci dobrego zdrowia do 7 marca. Do zobaczenia wkrótce.” https://www.instagram.com/p/B76CKOrpsFz/ Jędrzejczyk próbowała ostudzić nieco atmosferę umieszczając kolejny wpis z odpowiedzią i [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11592 Data: 2020-01-30 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki na silowni a dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bez zdjęć sylwetki, zrzutu diety, rozpiski treningowej , stanu zdrowia- czyli informacji z ankiety znajdującej się w regulaminie powiedzieć można niewiele. Ad 1. Zależy jaka jest sytuacja wyjściowa, do niej dobiera się "narzędzia" do osiągania danego celu- u Ciebie nie można się odnieść z powodów które podałam wyżej. Dodam, że nie ma czegoś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2014-04-20 17:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zahamowano objawy delirium, konsumpcja alkoholu przez ochotników spadła o 34%. Po odstawieniu glutaminy, spożycie alkoholu wróciło do poziomu pierwotnego. -Utrzymanie zdrowia, witalności i prawidłowej funkcji jelit. Wpływ częstotliwości i objętości przyjmowanego pokarmu oraz potworny stres, który przeżywają atleci, mogą mieć zgubny wpływ [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 13:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nikt nie napisał żebyś zaprzestał treningów wręcz przeciwnie trenuj dalej, jedynie idzie o to żebyś dał sobie spokój ze wspomaganiem a zajął się poprawą własnego stanu zdrowia. a praca którą wkładam w treningi jest naprawdę duża, a efekty niestety mizerne - bardzo dobrze że Masz zapał do treningów i (Mam nadzieję) regularnie i rzetelnie je [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7584 Data: 2007-05-20 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i takie tam nie oszukujmy sie takie rzeczy w miesiac to i na sterydach jest niemozliwe. Jakby takie rzeczy byly by mozliwe ludzie by nie marnowali tysiecy zlotych i swojego zdrowia. A jak napisales ze w tescie nie o to chodzi by brac z czyms nie widze tu roznicy z jednego schodzimy na drugie wchodzimy da sie wiec wyczoc roznice miedzy jednym a [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15106 Data: 2011-01-16 15:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W związku z innym problemem nękającym kulturystów, a mianowicie łysieniem, zainteresowałem się sprawą DHT (dihydrotestosteronu) (nie miałem zdrowia, żeby przejrzeć wszystkie 512 postów, czy się czasem po kimś nie powtarzam ). Przy duzej ilości testosteronu jego część ulega przemianie do DHT. DHT wędruje w okolice skóry i powoduje m.in. właśnie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-30 19:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    EPIDEMIOLOGIA OTYŁOŚCI - na podstawie "Report of a WHO Consultation on Obesity, 1997." Otyłość jest spowodowana nadmierną podażą energii zawartej w pokarmach w stosunku do zapotrzebowania, skutkiem czego jest magazynowanie tego nadmiaru w postaci tłuszczu. Współczesny świat obserwuje wzrost występowania otyłości w alarmującym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to mnie po prostu rozwala taka gadka. <mam 20 lat>:) :) A teraz mi sie przypomniał film ,,Chłopaki nie płaczą'' i jego sposób, wiec może czas na małe bara bara dla zdrowia:)Ja uzywam kosmetykow z seri Dermika ale osobiscie uważam że nie ma żadnej różnicy pomiędzy tymi wszystkimi reklamowanymi kosmetykami na pryszcze. Z tej seri jest [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] początkująca, ale chęć redukcji masy(bo mimo niewielkiej wagi w stosunku do wzrostu tłuszczyku jest naprawdę sporo), poprawa kondycji i wyglądu , no a przede wszystkim zdrowia przywiodły mnie i do tego działu. Po kilkudniowej skrupulatnej lekturze niektórych wątków z tego forum, postanowiłam ułożyć dietę dla siebie w oparciu o cenne [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 23:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DareckiNaMasie vs Fat! Redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w skali tygodniowej: Split 3xtyg. KB/BJJx2/tyg. Aktywność niezwiązana z treningami: Praca, glownie siedzaca. Cel: redukcja Ograniczenia żywieniowe: Raczej brak. Stan zdrowia: Chyba ok %-) Zażywane leki: - Ograniczenia treningowe: Praktycznie nic, niestety nie moge robic sztang, bo zwykle konczy sie to zwichnieciem przy wiekszym ciezarze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2014-03-09 00:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna rosnie miesien sercowy.Ale z drugiej strony u kazdego sportowca nawet bez kreatyny rosnie miesien sercowy.Lecz jest to proces zachodzacy wolno i bez utraty zdrowia. BIERZ DALEJ NIE JEDZ DUZO PRZED SNEM ALBO PIJ BIALECZKO A JEZELI DALEJ BEDZIE CIE SERDUCHO BOLEC TO IDZ DO LEKAZA ON DA CI SKIEROWANIE NA BADANIE SERCA ZDROWIA BYKU [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2006-09-14 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cieszę się, że udało się wyleczyć kontuzję i wrócić do treningów. Będę bacznie obserwował i podpatrywał Życzę 260kg raw jak i 320kg w koszulce. Zdrowia

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 09:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy na temat Ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem już nie pisać w tym poscie, ale Maluczki mnie wyzwał... Maluczki - kolego - przecież podstawą każdego przedsięwzięcia jest wynik ekonomiczny, a przytykanie firmie, że zarabia, to tak, jak przytykanie komuś, że żyje. Ty - rozumiem - uczysz się?... Ale Twoi rodzice gdzieś pracują, a pracują i zarabiają dzięki temu, że zarabia ich firma. [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest cierpliwość Pamietaj ze bawisz sie z organizmem ludzkim uksztaltowanym na okresach głodu i niedoborów żywnościowych, niektore badania pokazuja, ze bez szkody dla zdrowia potrafimy zmniejszyc swoj metabolizm nawet o 45%. Czyli statystyczna kobieta ktora cwiczy i sie nie odchudza spala 2000kcal, a ta co sie odchudza na to samo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19194 Data: 2009-02-27 13:12:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)